2017年2月1日水曜日

高原佳代のハーバルライフ~NO.3~ ハーブ大国ベトナム旅行・どくだみ


【高原佳代のハーバルライフ】~NO.3~


家庭でのハーブの楽しみ方、
大好きな料理でのハーブを使うコツ、
ハーブ旅行の想い出話、
18年目のハーブティー教室SPICEのこと、etc・・・。
長短、自由気ままに綴っていきます。
皆様がよりハーブを身近に楽しんで健康や美容、
素敵な毎日のヒントにして頂けたら嬉しく思います。

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ベトナムはハーブ大国
☆どくだみ☆


先日、ベトナムに行きました。
ベトナムはハーブ大国!

米粉で作られた麺や、生地など
グルテンフリーな食事に
たっぷりハーブ。
ハーブ好きな方は是非行ってみて下さい。

中でも、蓮のサラダに生のどくだみが入ってたのにはビックリ!
身体にいいけど、生はさすがに…笑

どくだみは和ハーブ。
ドライハーブは臭みなく飲みやすいです。
便秘気味の方には是非お試しいただきたいです!


株式会社リングライト 代表 高原佳代

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◆2017/3/20(月・祝)スペシャルハーブフェスvol.18
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